Signature Classes
17. Januar 2025
Daily30 – Jeden Tag neu, jeden Tag anders!
Erlebe Abwechslung und Effektivität in nur 30 Minuten. Entdecke, wie viel Spaß ein Workout machen kann, das dich jeden Tag aufs Neue überrascht!
Intensives Cardio-Training, das deinen Stoffwechsel ankurbelt und sichtbare Erfolge liefert. Tauche ein in dein Fitnessabenteuer – noch heute!
Du möchtest deine Fettverbrennung maximieren und gleichzeitig deine Ausdauer steigern? Unsere Signature Class Fatburn ist genau das Richtige für dich! Dieses intensive Cardio-Workout kombiniert effektive Übungen mit einem gezielten Fokus auf die optimale Herzfrequenzzone, um deinen Körper in den ultimativen Fettverbrennungsmodus zu bringen.
Equipment
Eigengewicht, Step
Dauer
45 Minuten
Intensität
Hoch
Mit unserer Fatburn Signature Class verbrennst du nicht nur Kalorien – du formst deinen Körper. Durch das gezielte Training in deiner optimalen Herzfrequenzzone nutzt du deine Energie effizient und erzielst schnelle Ergebnisse. Dieses wissenschaftlich fundierte Konzept kombiniert Spaß und Effektivität, damit du deine Fitnessziele schneller erreichst als je zuvor.
Präzision durch Herzfrequenzsteuerung: Maximiere deine Fettverbrennung und trainiere genau im richtigen Bereich.
Persönliche Unterstützung: Unsere Trainer:innen stehen dir mit Rat und Tat zur Seite – für ein sicheres und effektives Training.
Gemeinschaft, die motiviert: In der Gruppe trainierst du nicht allein – zusammen schaffen wir mehr!
Abwechslung, die begeistert: Jedes Workout bringt neue Herausforderungen und Erlebnisse.
Entfessle dein volles Potenzial mit unseren Signature Classes: Fatburn. Erreiche deine Fitnessziele durch gezielte Cardio-Einheiten in der optimalen Herzfrequenzzone. Spüre, wie du Kalorien verbrennst, deine Ausdauer steigerst und dich gleichzeitig in der einzigartigen Mrs.Sporty-Community rundum unterstützt fühlst.
“Ich liebe die Fatburn-Kurse! Die Kombination aus intensiven Workouts und der motivierenden Community treibt mich jedes Mal an meine Grenzen – und darüber hinaus!”
Sabine
48 Jahre
“Seit ich mit den Fatburn-Kursen angefangen habe, fühle ich mich fitter und energiegeladener. Und das Beste: Die Herzfrequenzmessung zeigt mir genau, wie effektiv mein Training ist!”
Laura
28 Jahre
“Fatburn bei Mrs.Sporty ist nicht nur Training, sondern pure Motivation. Ich trainiere effektiver und habe dabei richtig Spaß – einfach perfekt!”
Claudia
37 Jahre
Die Fatburn Signature Class ist ein intensives Cardiotraining, das darauf ausgelegt ist, deine Fettverbrennung zu maximieren. Mit gezieltem Intervalltraining und der Unterstützung durch Herzfrequenzmessung erreichst du schnell und effektiv deine Fitnessziele.
Die Fatburn Class ist ideal für alle, die ihr Herz-Kreislauf-System stärken, Kalorien verbrennen und ihre Ausdauer verbessern möchten. Egal, ob du Einsteiger:in bist oder schon länger trainierst – unsere Kurse bieten dir die passende Intensität.
In all unseren Kursen trägst du einen Herzfrequenzmesser, der deine Trainingsintensität in Echtzeit überwacht. Unsere Trainer:innen helfen dir, die optimale Herzfrequenzzone für maximale Fettverbrennung und Effizienz zu erreichen.
Jede Einheit dauert ca. 45 Minuten und ist so konzipiert, dass du in kurzer Zeit das Maximum aus deinem Training herausholst.
Ja, wir empfehlen, deinen Platz vorab zu reservieren, da die Kurse sehr beliebt sind. Sprich einfach dein Mrs.Sporty Team vor Ort an oder melde dich über unsere App an.
Du benötigst bequeme Sportkleidung, saubere Turnschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Natürlich! Wir laden dich herzlich zu einem Probetraining ein, damit du die Fatburn Class und unser Konzept kennenlernen kannst.
Die Fatburn Class kombiniert wissenschaftlich fundiertes Intervalltraining mit modernster Herzfrequenztechnologie. Dadurch trainierst du nicht nur effektiv, sondern lernst auch, bewusster mit deinem Körper umzugehen.
Ja, informiere dich im Club über aktuelle Aktionen und Sonderangebote für neue Mitglieder.
Auf jeden Fall! Fatburn lässt sich perfekt mit anderen Signature Classes wie Mobility & Stretch oder Functional kombinieren, um dein Training vielseitig und ausgewogen zu gestalten.
Durch die gezielte Steuerung der Herzfrequenz trainierst du in der optimalen Fettverbrennungszone. Das hochintensive Intervalltraining kurbelt deinen Stoffwechsel an, sodass du sogar nach dem Training weiter Kalorien verbrennst.
Die Fatburn Class ist in deinem Mrs.Sporty Mitgliedschaftspaket enthalten. Es entstehen keine zusätzlichen Kosten.
Bitte sprich vorab mit deinem Arzt oder deiner Ärztin und informiere unser Trainer:innen-Team über eventuelle Einschränkungen. Gemeinsam passen wir das Training individuell an deine Bedürfnisse an.
Ja, wir freuen uns über dein Feedback! Teile deine Erfahrungen gern direkt im Club oder über unsere App mit uns, damit wir dein Trainingserlebnis stetig verbessern können.
